Blev en grå zip-hoodie med fetingtryck på ryggen från Carlings och en mörk röd lite längre tröja från Lindex -fett mysiga nu till kylan kommer!
Sen lite smink och annat smått.
Så nu är jag lite gladare, men förstår inte vilka problem vissa människor verkar ha att svara i telefonen?! DIE.
Men sitter nu och planerar lite inför mitt "nya jag", ska snart iväg och fixa gymkort och även ändra mina matvanor från och med idag. Nu tänker säkert många: "men satan vad gay, du är ju inte ens fet" och nej, jag har aldrig påstått att jag är fet. Men jag trivs inte med mig själv just nu och tycker att mina kurvor börjar bli lite för kurviga på vissa ställen. Tänker verkligen inte ta detta överdrivet seriöst och bli pinnsmal, eftersom jag är så lång så skulle jag bara se ut som en spaghetti typ, och det är bara fult enligt mig. Men bli lite fastare här & där, äta/dricka bättre och rent allmänt skapa mig en sundare livsstil är vad jag vill nå och jag ser absolut inga fel i det.
Så bl.a. blire att:
- träna på gym ett par timmar varannan dag, börja lätt och jobba uppåt.
- dricka minst 1,5 liter vatten varje dag.
- byta ut allt ljust bröd mot mörkt bröd och knäckebröd.
- äta minst 3 frukter varje dag.
- äta mer nyttig mat med mycket grönsaker till varje måltid.
- slut på småätandet.
- äta absolut ingenting onyttigt på vardagar, endast helger och i små portioner.
Och sedan alltid välja de nyttigare alternativen som finns, oavsett vad det handlar om.
Det här är säkert helt självklara grejer för många människor, men jag känner att jag varit rätt elak mot mig själv och min kropp på sistone så det här är vad jag tänker köra på.
Bild från i somras, en sån där dag då jag knappt hade ätit och magen var någorlunda platt.
Sådär, fast lite mindre vill jag se ut hela tiden!
Och lite mindre armar och lår, haha. Let's go, nu kör vi!
tudeluu!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar